ספורט בבית? זה אפשרי!

שאלה: ילדי בן ה-7 סובל מסרבול מוטורי, המליצו לי בעבר לצאת איתו הרבה לגינה שישתעשע על המתקנים , בימים אלו הדבר לא מתאפשר
איך ניתן להשלים את הפעילות בבית?
חוה חסיד, מנהלת מכון הילוכים, מדריכת ספורט טיפולי בעלת נסיון רב משיבה:
סרבול מוטורי יכול לנבוע מכמה סיבות ויכול להיות שילוב של כמה מהן:
*חולשת שרירים הגורמת לתנועה לא איכותית ולא מדויקת
*קשיי התארגנות והתמצאות במרחב
*עודף משקל הגורם לכבדות יתר של התנועה
לילד המסורבל לא נחמד לחוות כשלונות חוזרות ונשנות בפעילות משחקית עם חברים או בגן שעשועים, והדימוי העצמי שלו עקב כך יהיה בהתאם
גם לא קל לאמא לחזות בקושי של הילד שלה, ולכן מעוניינת לעזור ולהועיל לו.
חשיפה של הילד בפעילות במתקני שעשועים, ועבודה רבה על מוטוריקה גסה ומשחקים במרחב יכולים לשפר משמעותית את התוצאות,להביא את הילד להיות מיומן ותנועתי יותר
חשוב לציין שלא כדי להמתין עם  הזמן כיון שככל שהילד גדול יותר הפער רב והעבודה רבה יותר
אם כרגע אין אפשרות לצאת לגינה ולהתאמן על טיפוס, גלגול קפיצה ועוד, ניתן גם בבית לתרגל ולהתאמן ע"י משחקי קפיצות במסלול מסוים ומוגדר,(כגון מקיר לקיר, או לתת לכל קיר שם והילד צריך לנוע אל הקיר שקוראים בשמו)
ניתן לגוון ולעשות חלקים בריצה, הליכה על 4 זחילת גחון, דהרת סוסים ועוד.
אפשר לארגן מסלול מכסאות ולתת לילד לעבור מתחת , כך יתרגל אותו לתכנן עצמו ולהתמודד במעברים הצרים ומרחבים מצומצמים.
הפעילות המיטבית היא ע"י שילובו בקבוצה של ספורט טיפולי הפועלים באישור משרד הבריאות גם בתקופה זו, כיון שזה פעילות חיונית, תוך שמירה על כללי הזהירות וההגיינה.
כך יש מעקב על התקדמות הילד לכל אורך הדרך ומתן דגש על כל מיומנות שהיא, בצורה מהנה במיוחד ומלאה בחוויות הצלחה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אולי יעניין אתכם גם

איך אני יכול לעזור לו?

ציפורן חודרנית

שפעת

רק שששששאלה…

תזונה מאוזנת, איך עושים את זה?

אוי, הראש!…

תודה על פנייתכם!

עכשיו אתם יכולים להיות בטוחים שאתם בליגה של הגדולים!

רוצה גם לשאול משהו?

המטפלים שלנו ישמחו לענות

אנחנו כאן בשבילכם!

רוצים לשריין קליניקה,
להזמין חדר או סתם לברר פרטים?