החזרה לשיגרה

שאלה:

למרות החזל"ש שכבר פה וההקלות של משרד הבריאות
ילדי עדיין חוששים לצאת מן הבית למקומות ציבוריים כגון מכולת וכו'.
איך ניתן להרגיע ו'להחזיר למסלול'?
ינון איבגי מייסד ארגון "מקשיבים" והגישה המאחדת ERE-NLP משיב: 
שלום,
ראשית,  תנו להם לגיטימציה, אלה הרגשות שלהם, כל הרגשות חשובים כי הם מסמנים את מה שעובר עליהם, ולבטל או להדחיק לא יעלים אותם. זו בדיוק מהותה של אמפתיה. ולעיתים קרובות כל מה שצריך זה שיקשיבו לי כדי להרגיש טוב יותר ולהתמודד.  אחרי שמקשיבים כדאי לשאול מה יעזור לך להתגבר, לשתף אותו בכך שגם אנחנו חוששים לפעמים ולספר מה אנחנו עושים כשזה קורה. כי אמפתיה לא מסתיימת בשהייה בחוויה של האחר, אלא חזרה לנעליים שלנו כדי לעזור.
שנית, יש לזכור כי ילדים מקבלים את המידע שלהם מההורים וכמו כן לומדים מהם את כללי ההתנהגות ומשכך חשוב מאוד לנהוג באחריות כהורים ולשתף את הילדים במידע הרלוונטי של משרד הבריאות, לדבר איתם על אמונה בבורא עולם ששומר עלינו ולהסביר להם כמו שמסבירים לילדים (בהתאם לגיל ולרמה הקוגניטיבית) שעלינו מוטלת חובת ההשתדלות והזהירות אבל לא יותר מכך.
ברגע שהם יראו את ההורים פועלים כפי שהם מצפים מהם זה כבר יקל עליהם לנהוג בכללים ולחזור לשגרה.
ילד צריך להבין את ההיגיון שעומד אחרי כל דבר וצריך לספק לו את התשובות המתאימות. ניתן לשאול בכל עת את הילד איך הוא מרגיש בנוגע למצב? להראות לו שהרגשות משתנים. ולהתחיל בצעדים קטנים בחזרה לשגרה.
במקרה ספציפי יש להיוועץ באיש מקצוע ולקבל הדרכה פרטנית.
בהצלחה רבה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אולי יעניין אתכם גם

איך אני יכול לעזור לו?

ציפורן חודרנית

שפעת

רק שששששאלה…

תזונה מאוזנת, איך עושים את זה?

אוי, הראש!…

תודה על פנייתכם!

עכשיו אתם יכולים להיות בטוחים שאתם בליגה של הגדולים!

רוצה גם לשאול משהו?

המטפלים שלנו ישמחו לענות

אנחנו כאן בשבילכם!

רוצים לשריין קליניקה,
להזמין חדר או סתם לברר פרטים?