שאלה: מהן הסיבות שציפורן חודרנית מתרחשת, והאם ניתן למנוע אותה מראש ולא להזדקק להגיע לטיפול?
ד"ר אנדי קרף פודיאטר מומחה, עונה:
ישנן 6 סיבות להתרחשות ציפורן חודרנית:
- תורשה
קיימת נטייה תורשתית לפתח ציפורניים חודרניות. הנטייה מגיעה מהורה אחד או משניהם. לכן במידה ולהורים שלכם יש נטייה לקבל ציפורן חודרנית, תנסו לשים לב יותר לאצבעות הרגליים שלכם ולציפורניים.
- נעליים לא מתאימות
הצפיפות של כפות הרגליים בגרביים ובנעליים קצרות או הדוקות מדי יכולות לגרום סביבה נוחה להתפתחות ציפורניים חודרניות וכואבות. זו הסיבה שלעיתים קרובות מתבגרים ובני נוער מקבלים ציפורניים חודרניות. בעקבות גדילה פתאומיות ושינויי גוף, בני נוער ומתבגרים עשויים בסופו של דבר לנעול את הנעליים זמן מה לפני שהם קונים נעליים מתאימות יותר למידתם החדשה.
- טראומה
לעיתים, מחיצת אצבעות הרגליים או השתתפות בפעילויות המפעילות לחץ חוזר ונשנה על אצבעות הרגליים (כמו ריצה, כדורגל או בלט) עלולות לגרום להתפתחות ציפורניים חודרניות.
- חיתוך לא נכון
אחד הגורמים השכיחים ביותר לציפורניים חודרניות הוא חיתוך קצר מדי של הציפורן בעת שקוצצים ציפורניים. כאשר הציפורניים קצרות מאוד, העור בצידי הציפורן יכול להתקפל מעל הציפורניים בקלות יותר ולגרום לציפורן חודרנית. משום כך, כאשר אתם קוצצים את הציפורניים שימו לב שאתם לא קוצצים אותם קרוב מידי לעור או פוצעים את העור שלכם.
- פדיקור
פדיקור עלול לגרום לציפורניים חודרות אם הפדיקוריסט אגרסיבי מדי בקיצוץ הציפורן.
- מחזור דם גרוע
מבוגרים עם ירידה בזרימת הדם בעורקים רגישים יותר לחדירת ציפורניים. אם יש לך סוכרת, מחלות לב או היסטוריה ארוכה של שימוש בטבק ואתה סובל מציפורניים חודרות חוזרות ונשנות, פנה לרופא או לרופא בכף הרגל והקרסול.
הצורה שניתן למנוע זאת:
כאשר אתם מגלים שיש לכם ציפורן חודרנית אך המצב לא קשה או כואב מידי רצוי להסתובב בבית יחפים ולתת לרגל כמה שיותר אוורור, ישנם מצבים בהם הציפורן החודרנית עוברת לבד ואין צורך בהתעסקות עם רופא חיצוני, לכן במידה והציפורן במצב נסבל תנו לה לגדול לבד והגוף יוכל להתמודד עם זה בעצמו.
השרייה של הרגל במים או במים עם מלח יכולה לחטא את האזור ולהרגיע את האזור הכואב, במידה ואתם לא מעוניינים בהתייעצות עם רופא זאת אופציה נהדרת על מנת לחטא ולהקל על הכאבים. לאחר מכן אפשר במידה והעור רך, לחתוך את האזור הפגוע עם קוצץ ציפורניים נקי וסטרילי ובמידה ויש לכם משחה אנטיביוטית בבית אפשר למרוח אותה על האזור הפגוע.
חשוב לציין שבמידה ואתם שמים לב לציפורן חודרנית נא לא להתעלם ממצב זה. זיהום ממושך יכול להתפשט ולהוביל לסיבוכים רציניים, במיוחד אם אתם סובלים מזרימת דם לקויה, מערכת חיסונית לקויה או חולים בסכרת. אל תזניחו מצבים רפואיים כי חשוב לזכור שאם הגוף שלכם לא יכול להתמודד עם הזיהום לבדו צריך לעזור לו ולטפל באיזור הנגוע.
לסיכום, ציפורן חודרנית יכולה לקרות לכל אחד ובכל זמן. ישנם סיבות אשר תלויות אך ורק בנו ואנו יכולים למנוע מציפורן חודרנית שתתרחש וישנם סיבות שאינן תלויות בנו כמו מצב תורשתי או מחלות רקע שגורמות לזרימת דם לקויה. במידה וגיליתם שאכן יש לכם ציפורן חודרנית, אל תזניחו את המצב וגשו לרופא או תנסו לטפל בעדינות בבית.
